Обязательно попробуйте, ведь это действительно работает. Вы заметите, как в вашей голове начинает проясняться и вы сможете найти выход из ситуации или хотя бы разобраться с тем, что вам необходимо делать в данный момент.

Устал — рисуй цветы.

Злой — рисуй линии.

Болит — лепи.

Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.

Каждому из нас очень знакомо чувство обиды, и обижаемся мы с детства до глубокой старости. Задумывались ли вы, как устроена обида и откуда она берется? Давайте представим, что вы прогуливались по парку, к вам подошел фотограф и предложил сфотографироваться с обезьянкой.
Абсолютно неожиданно обезьянка вас ущипнула или толкнула вас, вы на нее обидитесь? Нет, просто испугаетесь и подумаете, что обезьянкам характерно так себя вести. А если вы собрались с друзьями на барбекю, накрыли стол, только присели, но вдруг пошел проливной дождь – вы обидитесь?