Каждому из нас очень знакомо чувство обиды, и обижаемся мы с детства до глубокой старости. Задумывались ли вы, как устроена обида и откуда она берется? Давайте представим, что вы прогуливались по парку, к вам подошел фотограф и предложил сфотографироваться с обезьянкой.
Абсолютно неожиданно обезьянка вас ущипнула или толкнула вас, вы на нее обидитесь? Нет, просто испугаетесь и подумаете, что обезьянкам характерно так себя вести. А если вы собрались с друзьями на барбекю, накрыли стол, только присели, но вдруг пошел проливной дождь – вы обидитесь?

Гипнотическое состояние очень похоже на глубокую медитацию, но не все осознают, что это тоже самое состояние, которое испытывают все люди - без единого исключения - когда они засыпают или просыпаются.
Вы помните то чувство, которое вы испытываете при пробуждении? Вы только что проснулись и понимаете, что вы уже не спите, но еще не полностью пробудились и находитесь в пограничном состоянии. Или вы начинаете засыпать, но сознание еще работает, и вы как бы наблюдаете за процессом засыпания. Знакомо это ощущение?

В этот момент частота мозговой активности, которая регистрируется при помощи электроэнцефалографа, опускается с обычной амплитуды бета (14-40 Гц) на уровень альфа (8-13 Гц). Нижний диапазон альфа-частоты это также начало гипнотического транса.