Будем Здоровы! | Будем Здоровы!


Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы,
спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!


Наша кнопка



Юмор

!!!Я такая красивая! Прямо, как роза.
А когда ноги не побрею, так вообще сходство поразительное :)

* * *
— Кто первый?
— Я
— За мной будете!

* * *
В детстве я увлекался фотографией, но потом мама её спрятала.


Читать еще :) ...

Будем Здоровы!
ДЕСЯТЬ ГЛУБОКИХ ВДОХОВ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ, и ВЫ - КОРОЛЕВА ПЛЯЖА!!! PDF Печать E-mail
Свет мой, зеркальце, скажи...
05.02.2018 15:03

Это самый лучший способ дыхания, какой я знаю, для полного обеспечения кислородом всего тела, повышения энергии и похудения. Если вы будете выполнять только одно это упражнение по десять раз три раза в день, то совершите переворот в своей жизни. Сбросите вес, станете гением и будете сами писать книги.
Вот как его следует делать:

1. Встаньте и заявите: «Я величайший человек», – не только вслух, но и всей своей позой. Запомните: ваше тело говорит красноречивее всяких слов.

Подробнее...
 
Прекратите есть перед сном. Доктор ОЗ о Здоровом Питании и Снижении Веса PDF Печать E-mail
Скажи, что ты ешь
04.03.2018 09:25

Одной из основных тем доктора Оз,  о котором мы уже писали на страницах нашей газеты,  является тема снижения веса. Он утверждает, что потеря даже 10 фунтов (порядка 4,5 кг) непременно приведет к улучшению здоровья любого человека.
Во-первых, это существенно уменьшит боли в суставах, если эта проблема существует. Потеря веса очень сильно снизит давление, которое избыточный вес оказывает на эти суставы. Из практики – всего 4,5 лишних килограмма создают порядка 14 кг. давления на колени, а если вы задаете нагрузку, поднимаясь, к примеру, по лестнице, то давление увеличивается еще на порядок.

Подробнее...
 
10 ВПЕЧАТЛЯЮЩИХ ДОСТИЖЕНИЙ МЕДИЦИНЫ В 2017 PDF Печать E-mail
Здорово Быть Здоровым
03.04.2018 08:01

Мы на пороге грандиозных изменений в медицине. Трансплантация головы, редактирование генома и впечатляющие достижения в борьбе с раком – реальность, которая через несколько лет может стать обыденностью. Мы собрали наиболее резонансные медицинские открытия уходящего года, с которыми с удовольствием делимся.

1. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МИКРОБИОМА ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Изучение человеческого микробиома – направление в биологии и медицине, которое активно изучается. Среди более чем 2 килограммов бактерий и иных микроорганизмов, которые населяют наш организм, огромное видовое разнообразие.
Микробы в нашем организме выполняют чрезвычайно важные функции. Во-первых, они конкурируют с патогенной микрофлорой, не давая им возможности размножаться и вызывать болезни. Кроме того, микробы выделяют целую палитру биологически активных веществ, токсинов, нейромедиаторов и иных веществ, которые влияют на состояние нашего организма.

Подробнее...
 
Наказание для женщины PDF Печать E-mail
Притчи
04.03.2018 09:32

Притча неизвестного происхождения
Однажды собрались демоны, чтобы обсудить, как лучше всего можно наказать женщину. И тогда один предложил:
— Нужно поместить женщину в роскошный дворец, дать ей любые украшения и любые одежды, которые только она не попросит, но убрать из этого дворца все зеркала.

 
Знаки на Пути PDF Печать E-mail
Храм Души
07.05.2018 08:52

Для понимания того, насколько правилен выбранный Вами путь, можно использовать следующие знаковые моменты в жизни:

1. Исчезновение из речи бранных и матерных слов; отказ от вредных привычек (табакокурение, наркотики, алкоголь, мясоедение);

2. Изменение старых хобби и привычек, например, появление нежелания смотреть телевизор, слушать «попсу», ходить в рестораны, боулинг или на показы мод; и наоборот, появление тяги почитать книгу, поиграть с собственным ребенком, заниматься спортом, писать стихи или картины, быть больше на природе и т.п.;

Подробнее...
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 10 из 148




 

Loading...