Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы,
спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!



Наша кнопка



Юмор

!!!Я такая красивая! Прямо, как роза.
А когда ноги не побрею, так вообще сходство поразительное :)

* * *
— Кто первый?
— Я
— За мной будете!

* * *
В детстве я увлекался фотографией, но потом мама её спрятала.


Читать еще :) ...

Виброгимнастика: будем стучать пятками

Чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение и активизировать обменные процессы в организме.
При ударе пятки о пол венозная кровь устремляется к сердцу.
В течение дня Микулин советовал выполнять виброгимнастику 3-5 раз по одной минуте. Особенно полезным он считал это упражнение для людей, занятых сидячей или стоячей работой. По его наблюдениям, после минутной виброгимнастики проясняется голова, проходит усталость.

 
ИНДЮШКИН ДЕНЬ. С Днем Благодарения!

Запеченная с начинкой индейка на День Благодарения — давняя американская традиция. Почему бы не приготовить индейку и нам, а праздник использовать как повод собрать всю семью вместе или просто друзей и близких? Ведь приготовление индейки — своего рода ритуал, который создает особенную атмосферу в доме, распространяя манящий аромат, смешанный с ожиданием праздника. Согласитесь, ведь это прекрасно — дружно уплетать вкусную птицу и вспоминать семейные или дружеские истории, смешные или немножко грустные.

 
ХРАПИТЕ? - С ЭТИМ НАДО СРОЧНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ!

В норме мышечный тонус гортани должен обеспечивать беспрепятственное прохождение воздуха и отсутствие подобных сопровождаемых неприятным звуком колебаний.

Причинами, вызывающими храп и у женщин в том числе, могут быть:

- воспалительные процессы глотки и носоглотки, вызванные инфекционными заболеваниями и ставшие причиной отечности слизистых оболочек дыхательных путей;

 
Как избавиться от метеоризма

Вздутие живота, именуемое метеоризмом, происходит при скоплении газов в кишечнике. Процесс газообразования сопутствует перевариванию пищи. О метеоризме говорят при слишком большом количестве газов.

 
САЛАТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА

Этот салат укрепляет сердечную мышцу. Его можно есть и с чаем, как варенье.
Для укрепления здоровья и сердца для Александра III готовили такой салат:
— грецкие орехи размять в ступке.
— зёрна граната размять
— яблоко тереть на тёрке
— 2 ст. л. мёда.

 
Когда нужна помощь логопеда?

Помощь опытного логопеда-дефектолога может понадобиться на различных этапах развития и жизни человека, как в детстве, так и во взрослом и пожилом возрасте. Разберём наиболее распространённые случаи, когда особенно важно обратиться к логопеду:

для детей дошкольного возраста (2-6 лет) помощь логопеда нужна, если:
1. По достижении 2 лет ребёнок не начал разговаривать.
В соответствии с возрастной нормой первые слова и простые фразы появляются у детей в возрасте от 1 до 2 лет.

 
Как укрепить сосуды

КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА СУЩЕСТВУЮТ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА В ПРЕКЛОННОМ ВОЗРАСТЕ?


Первое, что предстоит сделать для укрепления сосудов головного мозга — это заняться простыми физическими упражнениями. Болезнь берет лежачего — поэтому не залеживайтесь с утра долго в постели, а просыпайтесь рано, не позже 8 часов, 1 ЧАС УДЕЛИТЕ ДЛЯ САМОМАССАЖА И УПРАЖНЕНИЙ.
Разотрите запястья рук и пальцы по очереди, затем коснитесь большим пальцем каждой ладони поочередно указательного пальца, потом среднего и т. д. до мизинца и в обратную сторону, проделав 3-5 движений в каждую сторону.

 
С НОВЫМ УЧЕБНЫМ ГОДОМ и НАЧАЛОМ ОСЕНИ! Ваш ребенок пошел в школу

Поскольку все дети разные, то и адаптация в школе зависит от многих факторов:  темперамента вашего сына (дочери),  от того, сколько детей в семье,  особенностей поведения мамы с папой и даже его знака Зодиака. На требованиях к родителям мы и остановимся.

1. Дети в этом возрасте сильно зависят от родительского мнения – поэтому чаще  хвалите своего  первоклашку, расспрашивайте про его дела, настроение. Причем – обстоятельно, а не между болтовней с подругой и покупками продуктов. Вы должны знать, с кем сидит ваш сын или дочь, подружились ли они. Если нет, что мешает? Чем понравился предмет такой-то, что показалось сложным?  В первое время первоклашка будет испытывать эйфорию. Ведь он так жаждал «взрослой» жизни и она началась. Но к концу первой четверти, задора поубавится. Лень рано вставать, делать уроки, что-то может не получаться. Важно быть к этому готовым и поддерживать ребенка.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 3 из 29




 

Loading...