Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы,
спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!


Анекдоты

На приёме у врача: - Доктор, у меня голова длинная. - Это вам, батенька, надо было к акушеру обратиться тридцать лет назад. - Так я орал ему, орал...

Наша кнопка



Береги себя, пожалуйста

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».

 
Почему нам нужен витамин B12

Витамин В12 -  один из самых необходимых компонентов для качества жизни людей всех возрастов.
Нервозность, депрессия, онемение в ногах и руках, учащенное сердцебиение, немотивированная усталость, агрессия или, напротив, апатия, проблемы с памятью и концентрацией, головокружение, звон в ушах, головные боли, затрудненное дыхание, расстройства зрения - все это может быть признаками недостатка витамина B12 .

 
С 8 марта!

Женщина... Небесное созданье...
Воплощенье сказочной мечты...
Облако несбыточных желаний...
Ветер из добра и красоты...

 
О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ВАШ ПУЛЬС

Татьяна Липоветская - консультант Аюрведы. Специалист в области пульсодиагностики, панчакармы, диетологии и траволечения, лицензированный терапевт массажа. Учитель и Лектор, основатель Школы Аюрведы и центра "Long Lifе"в Америке.
Более 20 лет изучает ведическую науку (веды - древние тексты о различных областях жизни) и практикует ее в жизни. Обучалась и работала в городах Украины, России, Индии и Америки. Основываясь на своем опыте, Татьяна разработала авторские методы и технологии, которые помогают людям вернуть силы и здоровье. Она считает, что каждый Человек - это открытая книга Знания и Мудрости Жизни и что каждый является учителем и способен создать свою Вселенную и иметь идеальное здоровье.

 
Быть молодым легко!

Все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми и красивыми. Благо наука в этом вопросе не стоит на месте. О последних тенденциях в борьбе со старением нам рассказала доктор Sunny Medical Centre Анна Мартин, MD, Internal Medicine.

  • Доктор, на ваш взгляд, что является основной причиной старения организма?


Я придерживаюсь эндокринной теории старения. Со временем наши гормональные железы начинают работать с пониженной активностью: замедляется выработка важных гормонов щитовидной железы, надпочечников, половых гормонов, поэтому мы начинаем болеть и стареть.

 
10 признаков стресса, которые не стоит игнорировать

Хотя небольшой стресс помогает нам справиться с повседневными задачами, избыточный стресс может иметь негативные последствия для нашего организма.
Иногда об этом могут напоминать мелкие недуги, которые время от времени нам досаждают, и при этом лекарства могут не помогать.
Знали ли вы, что стресс может выражаться в форме различных расстройств и заболеваний? Вот некоторые симптомы, которые могут маскировать высокий уровень стресса.

 
5 МИНУТ МАКСИМУМ, И НИКАКОГО НАСИЛИЯ

Еще одна попытка уговорить вас делать гимнастику по утрам. 

Итак, вы осознали, что уже проснулись (или будильник зазвонил на самом интересном месте сна), но глаза не открываются и тело бунтует против того, чтобы принять вертикальное положение.
ПОШЕВЕЛИТЕ ПАЛЬЦАМИ НОГ. И начинайте сжимать их как можно сильнее (уж насколько получается). Сжали — разжали, и так раз 50. Начинаете чувствовать, как кровь разгоняется от самой периферии. Заодно получилась профилактика вывиха косточки, который рано или поздно появляется у всех ходящих на высокий каблуках. И лодыжки укрепили. Опять-таки, профилактика варикоза. Четыре в одном.

 
ВЕЛИКИЙ ПОСТ 2017. КАЛЕНДАРЬ С ПИТАНИЕМ ПО ДНЯМ

Каждый день тем, кто постится, приходится придумывать, что приготовить из постных блюд на завтрак, обед или ужин. Мы решили облегчить вам задачу и предлагаем меню на каждый день. Это расписание не догма, каждый выбирает для себя, как постится. И не забываем, что Постный стол и вегетарианство - это разные вещи!

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 24




Loading...