Что ни говори, а в нашем особенном, бесснежном климате требуется включить немного воображения, чтобы почувствовать, что наступают ЗИМНИЕ праздники. Наша с вами встреча Нового года - всегда под пальмами и в легкой одежде. И это здорово!!! Хочешь - в океане посидишь, хочешь - в шортах по Линкольн Роуд прогуляешься....

О пользе масел из растений, обладающие потрясающим запахом, говорили еще в древние времена. Эфирные масла от простуды и гриппа — отличное средство, благодаря их свойствам, организм получает массу целебных элементов.

В летописях написано, что даже свирепая чума была побеждена людьми, применявшим эфирные масла. Согласно легенде, их создавал Чумной Доктор, к которому тайком пробирались представительницы самых богатых сословий. Применялись также эфирные масла для профилактики гриппа во время эпидемий. Каким образом, казалось бы, всего лишь приятный аромат, может справиться с тяжелейшими недугами? Для этого нужно разобраться, как возникают респираторные болезни и какими свойствами обладают масла. Read more ...

Этот чудесный рецепт требует простых ингредиентов, таких как сырая тыква и вода. Все, что вам нужно сделать, это измельчить около 100 граммов сырой тыквы и немного воды (100-150 мл) в блендере, чтобы создать однородную смесь.
Выпейте этот коктейль натощак, прежде чем пить или есть что-нибудь еще. Повторите процедуру в течение месяца. Удостоверьтесь, что вы измеряете свою кровь и холестерин перед тем, как пробовать это лечение и после этого.
Учитывая тот факт, что этот рецепт изготовлен из натурального овоща и воды, он не обеспечивает никаких неблагоприятных побочных эффектов, и он абсолютно безопасен для всех. Read more ...

Седалищный нерв — самый длинный нерв в организме человека находится в задней части ног. Его отправной точкой является ягодица, этот нерв идет вниз и заканчивается в ногах.Если возникает воспаление, то это вызывает невыносимую боль. Боль распространяется по колену, на ребра и даже спину. Read more ...

Чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение и активизировать обменные процессы в организме.
При ударе пятки о пол венозная кровь устремляется к сердцу.
В течение дня Микулин советовал выполнять виброгимнастику 3-5 раз по одной минуте. Особенно полезным он считал это упражнение для людей, занятых сидячей или стоячей работой. По его наблюдениям, после минутной виброгимнастики проясняется голова, проходит усталость. Read more ...

Этот салат укрепляет сердечную мышцу. Его можно есть и с чаем, как варенье.
Для укрепления здоровья и сердца для Александра III готовили такой салат:
— грецкие орехи размять в ступке.
— зёрна граната размять
— яблоко тереть на тёрке
— 2 ст. л. мёда.

Запеченная с начинкой индейка на День Благодарения — давняя американская традиция. Почему бы не приготовить индейку и нам, а праздник использовать как повод собрать всю семью вместе или просто друзей и близких? Ведь приготовление индейки — своего рода ритуал, который создает особенную атмосферу в доме, распространяя манящий аромат, смешанный с ожиданием праздника. Согласитесь, ведь это прекрасно — дружно уплетать вкусную птицу и вспоминать семейные или дружеские истории, смешные или немножко грустные. Read more ...

Помощь опытного логопеда-дефектолога может понадобиться на различных этапах развития и жизни человека, как в детстве, так и во взрослом и пожилом возрасте. Разберём наиболее распространённые случаи, когда особенно важно обратиться к логопеду:

для детей дошкольного возраста (2-6 лет) помощь логопеда нужна, если:
1. По достижении 2 лет ребёнок не начал разговаривать.
В соответствии с возрастной нормой первые слова и простые фразы появляются у детей в возрасте от 1 до 2 лет. Read more ...

В норме мышечный тонус гортани должен обеспечивать беспрепятственное прохождение воздуха и отсутствие подобных сопровождаемых неприятным звуком колебаний.

Причинами, вызывающими храп и у женщин в том числе, могут быть:

- воспалительные процессы глотки и носоглотки, вызванные инфекционными заболеваниями и ставшие причиной отечности слизистых оболочек дыхательных путей; Read more ...

КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА СУЩЕСТВУЮТ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА В ПРЕКЛОННОМ ВОЗРАСТЕ?

Первое, что предстоит сделать для укрепления сосудов головного мозга — это заняться простыми физическими упражнениями. Болезнь берет лежачего — поэтому не залеживайтесь с утра долго в постели, а просыпайтесь рано, не позже 8 часов, 1 ЧАС УДЕЛИТЕ ДЛЯ САМОМАССАЖА И УПРАЖНЕНИЙ.
Разотрите запястья рук и пальцы по очереди, затем коснитесь большим пальцем каждой ладони поочередно указательного пальца, потом среднего и т. д. до мизинца и в обратную сторону, проделав 3-5 движений в каждую сторону. Read more ...