Им стал японец Йошинири Осуми за открытия механизмов аутофагии.
Аутофагия (от греч. αυτος — «само» и φαγειν — «есть»: самопоедание) является клеточным механизмом утилизации избыточных или поврежденных белков, белковых комплексов и клеточных органелл, осуществляемый лизосомами той же клетки. Такая утилизация выполняет несколько важных функций, в том числе — получение питательных веществ при голодании, поддержку клеточного гомеостаза и клеточного иммунитета, осуществление апоптоза. Read more ...

Не торопитесь, найдите закономерность, и тогда на второй-третий раз вы просто глазами проглотите текст. Таково свойство здорового мозга. Итак, дерзайте!

ПРОБЛЕМА № 1. Режим, а точнее – его отсутствие.

За время летних каникул дети привыкли к отсутствию графика, они ложатся спать ночью, просыпаются в обед. Им тяжело перестроиться на новый график, и поэтому первые недели в школе они испытывают сильный стресс: не высыпаются, могут даже спать на уроках, невнимательны. Read more ...

Во Флориде не просто ощутить смену сезонов. - Лето круглый год и близость к океану в целом упрощает подход к вечному вопросу "Что же надеть", и мы отлично чувствуем себя в легких блузках и даже футболках.  Хотя...  Дресс код для офисов никто не отменял и в нашем штате.  Итак, стильный внешний вид в новом сезоне. Read more ...

Если вы прослушаете несколько детальных лекций на тему питания, любые функции человеческого организма перестанут вызывать у вас отвращение. (Припоминаю целый раздел книги, посвященный тому, что может рассказать фекалия о состоянии здоровья человека.) Следовательно, существуют некоторые странные (и даже отвратительные) вещи, которые происходят с вашим организмом во сне. Честно говоря, совсем не многие из них являются приятными. С человеческим организмом постоянно происходят всякие мерзкие вещи, и только вам решать, как это воспринимать – как процесс огромного скопления слизи, бактерий и последующее выведение их из организма, или же так называемое маленькое чудо. Лично я выбираю второй вариант, поскольку он, в некоторой степени, помогает мне поддерживать свою самооценку.

«К утру мальчик умрет»

Милтон очень рассердился, когда случайно услышал разговор доктора и его мамы. Доктор сообщил, что он, ее 17-летний сын, не доживет до утра. Милтон, наверное, хотел вскочить с кровати и наброситься на этого горе-врача. Но не то что вскочить – он не мог даже пошевелить ногой, рукой или головой. Полностью парализованный от шеи до кончиков пальцев ног в результате неожиданно нагрянувшего полиомиелита, Милтон Эриксон мог только дышать, слышать, видеть и кое-как моргать.

Мастера (например, Ошо) дают довольно простой тест, чтобы определить, пробужден ты или продолжаешь спать. Если в течение дня своими мыслями ты постоянно живешь в прошлом (перебираешь его события, свои поступки в нем, сожалеешь, доискиваешься до причин произошедших событий) или в будущем (переживаешь за что-то наперед, волнуешься о каких-то проблемах, строишь планы, загадываешь, рисуешь картины и т. д.) – то в настоящем тебя нет. Тебя нет в «сейчас» — то есть ты не живешь в реальности, а грезишь прошлым и будущим, иными словами спишь во время бодрствования. И на эти грезы уходит масса твоей жизненной энергии. Read more ...

1. Прямо сейчас в вашем лице живут маленькие клещи.
Как-то раз в 2014 году учёные направили мощный электронный микроскоп на поверхность человеческого лица и с тех пор не перестают вопить: в высоком разрешении среднестатистическая человеческая физиономия похожа на лунный ландшафт, и в наших порах, прямо сейчас, живут крошечные паукообразные, ныне известные как «demodex brevis». Read more ...

...даже если в доме есть дети или животные.

Всё что вам понадобится — немного лавровых листьев! Разложите  их по углам своего дома, и вы навсегда забудете о присутствии нежелательных гостей в своем жилище!
Весь секрет состоит в том, что такие насекомые как тараканы, муравьи, мухи, комары и моль просто не переносят запах лаврового  листа. Также следует поместить лавровые листья в банки с крупами, таким образом, вы предотвратите появление мелких жучков в ваших продуктовых запасах.

Каждая из семи планет имеет свой характер, который и определяет особенность событий в день каждой из планет. Каждый из нас в повседневной жизни в любой день может убедиться в том, что планеты влияют на нашу жизнь.

В ПОНЕДЕЛЬНИК большинство людей бывают более эмоциональными, чем обычно, ведь управляет этим днем планета эмоций – Луна. Луна заведует темой дома, побуждая нас благоустраивать свой дом, заботиться о родственниках. В понедельник не хочется выходить из дома, так как именно в этот день человеку наиболее комфортно дома. Read more ...