Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы,
спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!



Наша кнопка



Юмор

Китайцы первыми поняли, что начинать новую жизнь — худеть и бросать пить — с 1 января нереально. Вот почему китайский новый год в конце января.
* * *
Новый год, как моя теща. Встречай, не встречай…
* * *
Вот теперь видно, что Новый год прошел. В мусорных баках появились первые робкие елочки…


Читать еще :) ...

Как привести быстро себя в форму после новогодних праздников. Несколько рецептов

Устройте детокс-день. Откажитесь от жирной, копченой, жареной еды. Дайте отдых печени и поджелудочной железе.
Нежелательно переходить на сырые овощи и молочные продукты.
Сделайте пюре из вареных овощей: моркови, свеклы и картофеля.

 
Распечатать

повесить на холодильник и читать раз в день детям, родителям и близким. Особенно тем, которых недолюбили в детстве и тем, кто относится к безусловной любви подозрительно. Уже через месяц должно сильно полегчать.

Я люблю тебя.
Я люблю именно тебя.
Я люблю тебя всегда.
Я люблю тебя просто так.

 
Новый год 2018: что подарить

В новогодних подарках этого года должны преобладать оттенки коричневого, желтого, оранжевого, золотистого. Не стоит забывать и о том, что само оформление подарочной упаковки тоже должно соответствовать торжеству этой ночи. Если сам подарок оказался не таким ярким, как предполагается в год Желтой Собаки, – подберите подходящую упаковку.

Совет: начинать поиски лучше с составления списка подарков на Новый год. Зная, что искать, вы сэкономите и время, и собственные силы.

 
Сколько нужно мыть руки? - 20 секунд

Все мы с детства помним: "мойте руки перед едой", "пришел с улицы – помой руки" и прочие школьные лозунги. Которые, между прочим, не теряют своей актуальности и сегодня. Простое мытье рук помогает предотвратить около трети случаев диареи и значительно снижает вероятность заражения респираторными инфекциями.
С одной оговоркой. Мыть нужно правильным средством. И достаточное количество времени.

 
СКОЛЬКО КРУЖКОВ И СЕКЦИЙ НЕОБХОДИМО ВАШЕМУ РЕБЁНКУ ДЛЯ ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

— У вас в среду что?
— Ой, ну среда просто невозможный день, ни минуты свободной. С утра развивающие занятия, потом каток, после сна приходит логопед.
— А в четверг?
— В четверг еще хуже — с утра сад, потом английский, вечером бассейн.
И мама, у ребенка которой занятий чуть меньше, начинает сомневаться, права ли она, или же стоит нагрузить чадо посильнее.
Я не противник развития. Но ведь никто не кормит ребенка обедом через полчаса после завтрака, а еще через час — ужином. Мы понимаем, как важны интервалы и размеренность, иначе пища не переварится, не усвоится, и толку не будет.
С выбором занятий для ребенка тоже стоит придерживаться определенной "диеты".

 
Что стоит отпустить до Нового года!

Будьте в контакте с собой, со своими эмоциями. Состояние — очень важный ориентир при принятии решений: «Как я себя буду чувствовать, когда это сделаю? Что мне на самом деле нужно для ощущения счастья?»
Выбирая с кем быть в этом году, с кем общаться, с кем работать, подумайте, какое хочется иметь состояние рядом с ними? Уверенности? Искренности? Душевной теплоты? Надежности? Силы? Трепетной нежности?

 
Интересные факты о волосах

1. Среди мужчин 60 – 70% страдают от потери волос. А вот среди женщин этот показатель ниже – 25 – 40%. Объяснить это очень просто: у женщин волосины крепятся на два миллиметра глубже, чем у мужчин. Волосы могут выпадать в связи с проблемами на гормональном фоне, а так же от воздействий окружающей среды: загрязненный воздух, различные искусственные пищевые добавки.

2. Наша кожа покрыта волосяным покровом на 95%. Волосы не растут только на ладонях и на ступнях. А на остальных участках нашего тела волосы имеются, пусть и совсем незаметные.

 
Методика “Умение рационально использовать время”

Оцените себя в баллах: 0 - почти никогда 1 - иногда 2 - часто 3 - почти всегда

1. Я резервирую в начале рабочего дня время для подготовительной работы, планирования.
2. Я перепоручаю все, что может быть перепоручено     
3. Я письменно фиксирую задачи и цели, с указанием сроков их реализации

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 13




 

Loading...