|
Свет мой, зеркальце, скажи...
|
|
04.03.2018 09:13 |
|
Для стрижки в марте 2018 года: 3, 5, 9, 10, 12, 13, 15, 19, 20, 21, 22, 27, 28, 29, 30 марта.
Для окраски волос: 13, 14, 15, 20, 21, 22, 23. 27, 28, 29, 30 марта.
Для маникюра, педикюра: 1, 3, 6, 7, 11, 12, 13, 14, 15, 18, 24, 27, 28, 29, 30 марта. |
|
Скажи, что ты ешь
|
|
03.04.2018 07:30 |
|
 1) Потребляйте больше энергетической пищи, богатой витаминами, микроэлементами (фрукты, овощи, салаты, орехи, семечки, мед).
2) Начинайте еду с сырого продукта, например, салата. В результате переваривание и усвоение пищи будет происходить лучше и быстрее, а насыщение наступит от меньшего ее количества.
3) Ешьте медленно, не торопясь, тщательно пережевывая пищу. В результате вы сможете насытиться в 1,5-2 раза меньшим количеством пищи.
4) Пищу берите в рот малыми порциями, это обеспечивает ее тщательное смачивание слюной, хорошие условия для тщательного пережевывания и лучшее расщепление ферментами слюны.
|
|
Подробнее...
|
|
|
Притчи
|
|
04.03.2018 09:32 |
|
Притча от Амброза Бирса
К Вдове, проливающей слёзы на могиле мужа, приблизился Любезный Господин и заверил её, что давно уже питает к ней нежные чувства.
— Негодяй! — вскричала Вдова. — Оставьте меня сию, же минуту! Нашли когда вести разговоры о любви!
— Поверьте, мадам, я отнюдь не намеревался открывать вам свои чувства, — кротко ответил Любезный Господин. — Но моя тактичность не выстояла перед силой вашей красоты.
— Вы бы посмотрели на меня не заплаканную, — сказала Вдова. |
|
Это интересно
|
|
05.06.2018 07:23 |
|
В соответствии с оценкой National Academy of Sciences, почти у половины взрослых жителей США отсутствуют навыки, необходимые для поддержания здорового образа жизни.К этой категории относятся, например, кто не в состоянии интерпретировать медицинские рекомендации доктора, или следовать инструкции врача по дозированию лекарства.
Низкая грамотность в вопросах здоровья создаёт почву для плохого здоровья. Исследования постоянно показывают, что люди, которые демонстрируют низкое понимание медицинских инструкций, несут более высокие расходы на своё здравоохранение и проводят больше времени в больницах, чем в подобных случаях люди с адекватной грамотностью в вопросах здравоохранения. |
|
Подробнее...
|
|
