ПРИНЦИПЫ ОСОЗНАННОСТИ, КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ПЕРЕВЕРНУТЬ ЖИЗНЬ
Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.
1. Единственная реальность, которая у вас есть — это момент, только здесь, только сейчас.
Этот принцип очень хорошо объясняет цитата: «Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте». Прошлое — это иллюзия, его уже нет. Будущее — еще не наступило, а значит, его еще нет. Единственная вещь, которая реально существует — это то, что происходит с вами здесь и сейчас. Read more ...
Каждому из нас очень знакомо чувство обиды, и обижаемся мы с детства до глубокой старости. Задумывались ли вы, как устроена обида и откуда она берется? Давайте представим, что вы прогуливались по парку, к вам подошел фотограф и предложил сфотографироваться с обезьянкой. 
Эмиль Багиров - физик, доктор естественных наук, основатель школы классической космоэнергетики, ректор Института космоэнергетики и спецпсихологии, известный в стране и за рубежом целитель, Президент Международной Федерации Классической Космоэнергетики
Хотим мы этого или нет, но лучше знать или хотя бы иметь представление. Нам, воспитанным в стране (странах) утверждения материального, где церковь была отлучена от государства, согласиться с происходящим посложнее, чем тем народам, у которых опыт работы с духовностью, скажем, побогаче, но деваться уже некуда.
Эмоции – это ваша реакция на вещи, которые вы не до конца понимаете. Эмоции – это энергии, имеющие ясное выражение в физическом теле. Посмотрите, что происходит, когда вы переполнены гневом. 
Помните шутку? - " Мужик живет дома один, у него нет утюга. Ему нужно погладить брюки. И вдруг он вспоминает, что на пятом этаже живет женщина, у которой наверняка есть утюг. Поднимается мужик 