14 февраля —
- Category: Здорово Быть Здоровым
Особая дата для пылающих нежностью и страстью сердец. Так адресуйте любимым самые романтичные поздравления с Днем святого Валентина. Пусть красивые стихи наполнят души дорогих людей уверенностью в ваших вечных чувствах обожания и любви. Отправьте праздничные послания в письмах, открытках, смс и, вероятнее всего, ответные признания не заставят себя ждать!
Тайная зарядка в офисе
- Category: Это интересно
Весь день проводите в офисе? В какой-то момент начинает болеть спина, шея, колени, ухудшается зрение, да и пресс оставляет желать лучшего? Но не удается найти время, чтобы зайти в спортзал? Выход есть.
Вам не понадобятся ни кроссовки, ни гантели, ни даже резиновый коврик– достаточно будет вашего рабочего места. Но– нужен свой, индивидуальный комплекс упражнений, который, во-первых, нагрузит проблемную зону, а во-вторых, не будет заметен окружающим.
Обратите внимание на состояние тех систем и органов, которые больше всего страдают в офисе: глаза, суставы, позвоночник. Стоит подумать о любой возможности дополнительной нагрузки: пройти пешком пару остановок, отказаться от лифта по возможности, если рядом с работой есть парк, лучше в обеденный перерыв проводить там хоть полчаса. Медики доказали, что гимнастика на рабочем месте поможет не только расслабить, а затем укрепить напряженные мышцы, восстановить кровообращение, но и снимет усталость.
ПРИВЫЧКА, КОТОРАЯ УБИВАЕТ
- Category: Здорово Быть Здоровым
Почему даже физические упражнения не могут предотвратить вред, наносимый человеку, который целый день пребывает в сидячем положении, и что можно с этим сделать?
Для борьбы с вредными последствиями чрезмерного сидячего положения мы должны меньше сидеть, а не больше заниматься.
Ханна Ньюманн
Недавно в журнале Национального института по исследованию заболеваний рака был опубликован большой обзор, подтверждающий то, что мы слышали в течение многих лет: сидячий образ жизни может быть фатальным.
Это было связано с раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
ПРИТЧА
- Category: Притчи
Шел мудрец по сельской местности и проходя мимо одной из деревень, увидел женщину, обратившуюся к нему за помощью для больного ребенка неподалеку.
Он отправился в эту деревню и его обступила толпа, т.к видеть такого человека было большой редкостью. К нему привели больного ребенка и он помолился о нем.
«Неужели ты думаешь, что твоя молитва поможет, если даже медицина оказалась бессильной?» – заорал кто-то из толпы.
«Ты ничего не понимаешь в этом! Ты глупец!» – ответил мудрец.
Живи лучше. Живи дольше
- Category: Здорово Быть Здоровым
Zepter International – это мультибрендовая международная компания, которая производит и продает эксклюзивные высококачественные потребительские товары по всему миру, главным образом, путем прямых продаж, а также через розничную сеть.
Совместно с Zepter Finance Holding AG, компанией, работающей в финансовой, банковской и страховой областях, Zepter International является частью Zepter Group.
С момента своего основания, компания Zepter International установила очень высокие стандарты качества и стала неотъемлемой частью жизни миллионов людей во всем мире. компания Zepter имеет представительство на 5 континентах и в более чем в 60 странах.
ПОЗДРАВЛЯЕМ С НОВЫМ УЧЕБНЫМ ГОДОМ И С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ОСЕНИ!
- Category: Здорово Быть Здоровым
Вот и закончилось календарное лето в нашей всегда теплой Флориде. Студенты и школьники садятся за парты, а мы от души поздравляем всех учеников и родителей, учителей, дедушек и бабушек с новым учебным годом и желаем всем радости, здоровья, счастья, успеха, лёгкости, миролюбия и терпения!
А еще в сентябре отмечаем:
День труда / Labor Day. 7 сентября
– празднуется в первый понедельник сентября с 1880 года. Форма празднования Дня труда была предложена как уличный парад, который представляет «силу и солидарность торговых и профсоюзных организаций», после чего проводится фестиваль для работников и их семей. В этот день американцы и канадцы устраивают кемпинги по всей стране, устраивают столь любимые ими барбекю на воздухе. Традиционно празднуется большинством американцев как символический конец лета.
Гимнастика тибетских лам. 7 МИНУТ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ
- Category: Практики и Методики
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
НАЧАЛО ВСЕХ НАЧАЛ
- Category: Здорово Быть Здоровым
Зачем организму очищение? – Задать этот вопрос – то же самое, что спросить, зачем мне быть здоровым? Зачем мне свободно дышать, легко двигаться, наслаждаться вкусом пищи, с оптимизмом и уверенностью смотреть в будущее. Зачем мне быть счастливым человеком, позабывшим о болезнях?
Что хорошего организм может извлечь из растянутой, набитой каловыми камнями многолетней давности толстой кишки? К тому же и слизистая оболочка такой кишки иссушена слабительными, имеет очень слабый мышечный слой, плохо снабжается кровью, которая, в свой черед, давно требует больших усилий для обезвреживания. Застой каловых масс является самым страшным бедствием для здоровья человека.
Мама, дай мне понять, что я всегда могу
Чтобы утро было добрым, нужно начинать
Уже можно перестать ждать пока что-то
Помните детскую игру
Эта каша является разновидностью
Особенно, если вы будете пить их
Принцип работы этого прибора
Существуют народные рецепты для
ОТВАР МЕЛИССЫ. 1 десертную ложку травы
Сегодня большое количество людей
И главное - полностью исключаются все
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ХОРОШЕЙ ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ с
Во рту живет огромное количество
Восстановление потерянной кожи на
Население Земли составляет около 7,8
Хорошо ли вы разбираетесь в принципах
В Израиле было проведено одно очень
Рубрики
Целители
Здоровый Дух
- НАПРЯЖЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ СЕБЯ СЧИТАЕТЕ. РАССЛАБЛЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ.
- Эй, Совы, давайте теперь побудем Жаворонками!
- Откуда берется обида?
- КАК ВАЖНЫ СЛОВА, КОТОРЫЕ МЫ ГОВОРИМ ЛЮДЯМ
- Про Вознесение с точки зрения нашей материальной природы
- ЧУВСТВА – НАШИ УЧИТЕЛЯ, В ТО ВРЕМЯ КАК ЭМОЦИИ – НАШИ ДЕТИ
- ВСЕ В ГОЛОВЕ, или «А пошла ты со своим утюгом»
Юмор
Мужик приходит на фирму устраиваться на работу. У него спрашивают:
– Сколько знаете языков?
– Три.
– А какие?
– Русский, английский, французский.
– Ну скажите что-нибуть на английском.
– Guttеn tаg.
– Это же немецкий!
– Ну, значит четыре…
Юные души
- Самая Лучшая Бабушка в Мире: 20 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ ДЛЯ ВНУКОВ
- КАК ОТВЕЧАТЬ НА НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ РЕБЁНКА О СЕКСЕ
- Koгдa нужнo уклaдывaть peбeнкa cпaть
- Рецепт домашнего "Волшебного эликсира"
- 10 ПОДСКАЗОК, КАК ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ РЕБЕНКА ДОМАШНИМИ ДЕЛАМИ
- МУЖСКОЙ ПОДХОД К ВОСПИТАНИЮ
- Говорите своему ребенку
- По следам «Вождя Краснокожих»,
Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы, спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!
Видео
Исследования самой обыкновенной морской
Как испортить неплохую фигуру одеждой,
Многие полагают, что стремление
СЛУХ - УПРАЖНЕНИЯ Му Юйчунь рассказывает, как
Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная
Два года назад я была на тренинге Джека Кенфилда