Home | Будем Здоровы!


Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы,
спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!


Популярное

Витаминные капельницы

Витаминные капельницы

(Myer’s Cocktail)  ELITE MEDICAL SPA   Внутривенные капельницы - это очень...

“МЕНЯЮ ЖИР НА СИЛУ ВОЛИ”

“МЕНЯЮ ЖИР НА СИЛУ ВОЛИ”

Блог Ярослава Брина о создании идеальной, красивой фигуры, фитнес, диеты,...

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ АРОМАТЫ, или КАК ПАХНЕТ В…

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ АРОМАТЫ, или КАК ПАХНЕТ ВОЛШЕБСТВО

Так уж повелось, что новогодне-рождественское время мы ждем с особым...

СЧАСТЛИВОГО ПУТИ ТЕБЕ, ДАШЕНЬКА!

СЧАСТЛИВОГО ПУТИ ТЕБЕ, ДАШЕНЬКА!

«Вас беспокоят из Детского госпиталя Майами, - услышала я  взволнованный...

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ. часть 4

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ.  часть 4

Alexandr Levin M.D.   Мы представляем вам четвертую (заключительную в этом...

SENIOR DISCOUNTS

SENIOR DISCOUNTS

Знаете ли вы, что ресторан пищи быстрого приготовления (fast food)...

ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

1. Сделайте полный вдох. 2. Удержите воздух в себе в...

СВЕЖИЕ НОВОСТИ О ЛЕЧЕНИИ РАКА ОТ JOHN HO…

СВЕЖИЕ НОВОСТИ О ЛЕЧЕНИИ РАКА ОТ JOHN HOPKINS

После того, как много лет нам говорили о том, что...

ELITE MEDICAL SPA

ELITE MEDICAL SPA

Доктор Наталья Гегедош – Board certified doctor высшей врачебной категории,...

Наша кнопка



Юмор

!!!Я такая красивая! Прямо, как роза.
А когда ноги не побрею, так вообще сходство поразительное :)

* * *
— Кто первый?
— Я
— За мной будете!

* * *
В детстве я увлекался фотографией, но потом мама её спрятала.


Читать еще :) ...

ДЕСЯТЬ ГЛУБОКИХ ВДОХОВ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ, и ВЫ - КОРОЛЕВА ПЛЯЖА!!!
Свет мой, зеркальце, скажи...

Это самый лучший способ дыхания, какой я знаю, для полного обеспечения кислородом всего тела, повышения энергии и похудения. Если вы будете выполнять только одно это упражнение по десять раз три раза в день, то совершите переворот в своей жизни. Сбросите вес, станете гением и будете сами писать книги.
Вот как его следует делать:

1. Встаньте и заявите: «Я величайший человек», – не только вслух, но и всей своей позой. Запомните: ваше тело говорит красноречивее всяких слов.

 
ЕСЛИ ПЕЧЕНЬ НАПОЛНЕНА ШЛАКАМИ, ТО КАКАЯ УЖ ТУТ КРАСОТА
Здорово Быть Здоровым

По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это фильтр нашей крови – проходя через печень, кровь очищается от вредных примесей. Вы сами знаете: чистая кровь – это здоровье, бодрость, жизненная сила и энергия. А с загрязненной кровью – все наоборот. Поэтому здоровая печень очень важна для нас!
Вредные примеси крови оседают в печени, и она, как любой фильтр, загрязняется.

 
Начинаем новую жизнь с Нового Года
Здорово Быть Здоровым

Создаем светлое пространство своей судьбы

Ну вот, Новый год благополучно наступил, празднества отшумели, и все хочется делать как-то по новому, иначе, чем было до.
В нашей жизни не мало вещей, приносящих радость и вдохновение. Однако, чтобы они вошли в нашу жизнь, необходимо дать им пространство, освободившись от старого и отжившего. И касается это не только материальной стороны нашего бытия. Регулярные чистки в самом широком смысле этого понятия – реальная помощь обрести не только здоровье, положительный настрой, но и гармонизовать ваше жизненное пространство. Давайте попробуем прислушаться к несложным советам мастеров Аюрведы, древнейшей науки о душе и теле, основная цель которой – помочь людям обрести гармонию с окружающей жизнью и с самим собой

 
Как привести быстро себя в форму после новогодних праздников. Несколько рецептов
Это интересно

Устройте детокс-день. Откажитесь от жирной, копченой, жареной еды. Дайте отдых печени и поджелудочной железе.
Нежелательно переходить на сырые овощи и молочные продукты.
Сделайте пюре из вареных овощей: моркови, свеклы и картофеля.

 
КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ?
Здорово Быть Здоровым

Многие мечтают  похудеть  или  поправиться, продолжая питаться, как  раньше. Такая   цель  вполне достижима, если  очень  ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ ПИЩУ.
Этот  метод  еще в начале  прошлого века  активно пропагандировал американский физиолог Хорас (Гораций) Флетчер. В возрасте 44 лет он серьезно заболел, да так, что ни одна фирма не хотела платить ему страховку. Врачи  обнаружили у него целый  «букет» недугов:  лишний вес,  болезни сердца  и сосудов,  желудочно-кишечные расстройства. Больше всего  его беспокоил именно желудок.  Наблюдая за работой ЖКТ,   Флетчер  заметил,  что   пища,   максимально  насыщенная слюной, исчезает из полости рта без глотательных движений. Позже это открытие было названо «пищевым зондом Флетчера».

 
ЕСЛИ НЕ СПИТСЯ В ОДНО И ТО ЖЕ ВРЕМЯ, ОРГАНИЗМ ПРОСИТ О ПОМОЩИ!!
Здорово Быть Здоровым

У бессонницы своё расписание. Если вы заметили, что все чаще стали просыпаться по ночам или под утро, и в одно и то же время, это серьезный сигнал от организма, который просит помощи. Дело в том, что мы живем по собственным биологическим часам, и это расписание установлено природой. В каждый промежуток времени включаются активные фазы каких-то органов, соответственно, и пассивные стадии других. Потому и говорят, что ночью обязательно нужно спать, ведь если регулярно ложиться слишком поздно, в организме наступит сбой, или какой-то орган начнет работать хуже. Давайте проведем самодиагностику.
В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают Вам спать либо какие эмоции будят Вас посреди ночи.

 
СКОЛЬКО КРУЖКОВ И СЕКЦИЙ НЕОБХОДИМО ВАШЕМУ РЕБЁНКУ ДЛЯ ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ
Это интересно

— У вас в среду что?
— Ой, ну среда просто невозможный день, ни минуты свободной. С утра развивающие занятия, потом каток, после сна приходит логопед.
— А в четверг?
— В четверг еще хуже — с утра сад, потом английский, вечером бассейн.
И мама, у ребенка которой занятий чуть меньше, начинает сомневаться, права ли она, или же стоит нагрузить чадо посильнее.
Я не противник развития. Но ведь никто не кормит ребенка обедом через полчаса после завтрака, а еще через час — ужином. Мы понимаем, как важны интервалы и размеренность, иначе пища не переварится, не усвоится, и толку не будет.
С выбором занятий для ребенка тоже стоит придерживаться определенной "диеты".

 
Маленькая девочка
Притчи

Маленькая девочка держала в руках два яблока. Её мама с улыбкой спросила свою маленькую принцессу: "Милая, ты не могла бы дать своей мамочке одно из двух яблок?"

Девочка в течение нескольких секунд смотрела на маму, а затем внезапно надкусила одно яблоко, а затем быстро другое. Женщина почувствовала, как улыбка застывает на её лице и очень постаралась не показать своё разочарование - она расстроилась, что её любимая доченька не пожелала с ней делиться.

 
ВОСЕМЬ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ В БОРЬБЕ С ГРИППОМ
Здорово Быть Здоровым

Сделайте прививку, мойте руки, не трогайте лицо - все это становится второй натурой (или, по крайней мере, так должно быть), когда приходит сезон гриппа особенно потому, что это один из самых неприятных периодов. Но, мало кто знает: что лежит на вашей тарелке, также может помочь удержать вас от того, чтобы слечь с гриппом, а если вам уже не повезло, и вы заразились, - прогнать этот вирус пинками. Итак, запасите на своей кухне продукты, которые умеют бороться с гриппом.

 
Рецепт быстрого засыпания от медиков: уснуть за 1 минуту
Практики и Методики

Хочешь уснуть быстро и сладко проспать всю ночь? Эта классная дыхательная техника поможет попасть в царство Морфея всего за одну минуту

Мы ворочаемся в кровати, по несколько раз переворачиваем подушки и одеяла, а все без толку. Многим людям мешают переживания, смартфоны или лишний свет в комнате. Как видишь, причин бессонницы хватает. Как с ней бороться, особенно в жаркой Флориде?
Ответ на этот вопрос нашли американские врачи. Они утверждают, что существует особая дыхательная техника, освоив которую человек может засыпать всего за одну минуту. Этот способ отлично расслабляет и действует в любых условиях.

 
Разрешение на все в течение 2018 года. ПРАКТИКА
Практики и Методики

1. Разрешаю себе всегда хорошо выглядеть как в одежде, так и без оной. Дарю всем розовые очки!

2. Разрешаю себе сделать все, что приведет меня к успеху. Успеху приказываю срочно доложить о своем местонахождении.

3. Разрешаю счастливым событиям выстраиваться в очередь, чтобы со мной случиться.

 
Хюгге – датское искусство быть счастливым
Здорово Быть Здоровым

В рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда на улице быстро темнеет, погода не столько радует, сколько испытывает на прочность одежду и характер, да и аврал на работе никто не отменял? У датчан есть то, чего нет у других: жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия — хюгге!

Хюгге — смешное датское слово, которое означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом. Впервые оно появилось в письменном датском языке в начале XIX века. Это понятие, означающее особую атмосферу и ощущения, связанные со счастьем.

 
Ведем борьбу с целлюлитом на ягодицах
Здорово Быть Здоровым

При правильном подходе к тренировкам и питанию можно сделать ножки красивыми, избавившись от так называемой апельсиновой корки

Причина появления и развитие проблемы
Целлюлит или «апельсиновая корка» в наши дни - это настоящий бич на женском теле. Неправильное питание, стрессы, вредные привычки, недостаточное потребление жидкости, сидячий образ жизни – все эти факторы ведут к появлению целлюлита на бёдрах, ягодицах, животе.

 
Упражнение "Радуга"
Практики и Методики

Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны.
Практика очень простая. Если выполнять ее в течение 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается.

Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.

 
НОВОГОДНЯЯ ПРИТЧА
Притчи

Сидя в ресторане в преддверии новогодних праздников муж и жена пили вино и вели неспешную беседу. Конечно же, они оценивали события уходящего года. В разговоре муж стал сетовать на то, что нередко ему приходилось поступать не так, как хотелось, принимать неправильные решения.

 
Распечатать
Это интересно

повесить на холодильник и читать раз в день детям, родителям и близким. Особенно тем, которых недолюбили в детстве и тем, кто относится к безусловной любви подозрительно. Уже через месяц должно сильно полегчать.

Я люблю тебя.
Я люблю именно тебя.
Я люблю тебя всегда.
Я люблю тебя просто так.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 5 из 47




 

Loading...

Поиск

Маленькая девочка

Маленькая девочка

Маленькая девочка держала в руках два яблока. Её мама с...

О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ВАШ ПУЛЬС

О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ВАШ ПУЛЬС

Татьяна Липоветская - консультант Аюрведы. Специалист в области пульсодиагностики, панчакармы,...

Советы от предсказательницы Марии

11 сентября - Усекновение главы Иоанна предтечиВ этот день нельзя...

ПОЗДРАВЛЯЕМ С НОВЫМ УЧЕБНЫМ ГОДОМ И С…

ПОЗДРАВЛЯЕМ  С НОВЫМ УЧЕБНЫМ  ГОДОМ  И С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ОСЕНИ!

Вот и закончилось календарное лето в нашей всегда теплой Флориде....

Общие тенденции года Змеи

Общие тенденции года Змеи

Китайская астрология насчитывает тысячелетия, и за это время многие успели...

ЕСЛИ ПЕЧЕНЬ НАПОЛНЕНА ШЛАКАМИ, ТО КАКАЯ…

ЕСЛИ ПЕЧЕНЬ НАПОЛНЕНА ШЛАКАМИ,  ТО КАКАЯ УЖ ТУТ КРАСОТА

По важности печень стоит на втором месте после сердца. Это...

МАГНИТНАЯ ТЕРАПИЯ

Регулярные стрессы на работе, неправильная физическая нагрузка, привычка нервничать по...

Гениальный трюк – как уложить ребёнка сп…

Гениальный трюк – как уложить ребёнка спать за 1 минуту

Как же тяжело бывает уложить младенца спать. Измученные бессонными ночами...

ЗДРАВСТВУЙ, ЮВИДЕРМ! ПРОЩАЙТЕ, МОРЩИНЫ!

ЗДРАВСТВУЙ, ЮВИДЕРМ! ПРОЩАЙТЕ, МОРЩИНЫ!

Д-Р Наталья  ГЕГЕДОШ   Elite Medical Spa   305-389-9911  Что такое Ювидерм?...