10 упражнений, чтобы развить творческое мышление

Category: Это интересно

Не хватает вдохновения в повседневной жизни или хочешь прокачать себя и стать настоящим генератором свежих и беспрецедентных идей? Мы отобрали самые необычные упражнения, которые могут тебе в этом помочь.

1. Устрой фотосессию неодушевленному предмету
Попробуй включить воображение на полную. Иногда простые, ничем не примечательные предметы можно представить на фото весьма креативно. Главное — отойти от общепринятых шаблонов. Направь объектив на свою любимую кружку или записную книжку; а может, у тебя появятся идеи для чего-нибудь покрупнее. В любом случае, как бы странно это все ни звучало, такой подход — один из самых действенных способов тренировки твоей креативности.

2. Примерь на себя шесть шляп
Конечно, не в прямом смысле этого слова. Метод шести шляп — прием организации мышления, разработанный английским психологом Эдвардом Де Боно, который помогает взглянуть на одну и ту же ситуацию с 6 разных точек зрения. 6 цветов символизируют разные подходы к восприятию информации.

Read more ...

БОЛЕТЬ МОЖНО, НО НЕЛЬЗЯ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОЛЬНЫМ!

Category: Здорово Быть Здоровым

Я всегда утверждал и утверждаю, что Жизнь прекрасна и достойна продолжения. 

Я по-прежнему стучусь в Улыбку вашу, други мои сердешные! 

Вот вам и подтвержденьице!!! Всё совсем несложно...

Дай вам Б-г настроения и душевной приязни!

На рубеже тысячелетий в Гарварде были подведены итоги необычного исследования: в течение почти 70 лет 5 поколений ученых  вели наблюдения за группой из 800 человек. Специалисты пытались понять, из каких конкретных положительных величин складываются понятия счастье и радость жизни. Еще до начала  Второй мировой войны были отобраны несколько сотен школьников и  студентов, психически и физически здоровых и не склонных к нарушению закона. Среди них были выходцы из обеспеченных семей и обитатели городских трущоб, одаренные дети и скромные троечники. Все они, как  умели, устраивали свою жизнь, а каждые несколько лет заполняли анкеты и проходили медицинское обследование.

Read more ...

Инструкция к жизни

Category: Это интересно

Тебя не обеспечили инструкцией к жизни в момент твоего рождения?
Но если бы ты ее получил, то она выглядела бы так:

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на Планете Земля. Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет - все только студенты.

Read more ...

БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ЗДОРОВЬЯ

Category: Здорово Быть Здоровым

Общие условия для того, чтобы тело было здоровым следующие.

— Вы осознаете, что сами формируете свое здоровье.

— Вы последовательно понимаете, что нет такой болезни, которая бы «принта» со стороны.

— Вы игнорируете любые «угрозы», просто не фокусируясь на них.

Read more ...

ЧЕМ МОЮТ ПОСУДУ В ЭКО-ПОСЕЛЕНИЯХ?

Category: Здорово Быть Здоровым

- Глиняный горшочек с золой

- Бутылочка с сухой горчицей

- Щелок на корице в дозаторе

- и кусочек хозяйственного мыла ручной работы.

ЗОЛА прекрасно отмывает чугунные сковородки и кастрюли, подсохший жир. А когда я ополаскиваю свою чашку без мочалки, я просто зачерпываю немного золы в ладонь и протираю чашку ей. Иногда мы просеиваем золу через сито, и получается такой приятный пушок. Мыть - одно удовольствие!

Read more ...

ЗАПОВЕДИ 104-ЛЕТНЕГО МУДРЕЦА АНДРЕЯ ВОРОНА ДЛЯ ДОЛГОЙ И РАДОСТНОЙ ЖИЗНИ

Category: Практики и Методики

1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя – укрощенного и обновленного.
2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его.
3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли.
4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды.

   Read more ...

ШАРФ ДЛИНОЮ В ЭКВАТОР

Category: Исцеление возможно

Мой одноклассник Саша Гройсман неплохо устроился в Тель-Авиве. Он преподает в университете математику и получает 25 тысяч шекелей. Саша снимает квартиру к югу от центра, где он живет со своей мамой Анной Петровной. Их район нельзя назвать престижным, зато он малоэтажный, тихий и старый.

На соседней улице есть прекрасная фалафельная лавка, где Саша покупает еду, а через квартал - китайская прачечная, куда он относит белье. Квартира находится на первом этаже, у нее есть отдельный вход и небольшое патио. В этом патио и коротает время Анна Петровна. Она вяжет Саше красный шерстяной шарф.

Read more ...

ТОТ ГОЛОС, КОТОРЫМ МЫ ГОВОРИМ СО СВОИМ РЕБЁНКОМ СЕЙЧАС, ОСТАНЕТСЯ С НИМ НАВСЕГДА

Category: Это интересно

Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе.

Сможет ли он поддерживать себя, подбадривать, будет ли у него безапелляционная вера в собственные силы, насколько он будет добр к себе и сможет ли он вообще быть добрым к себе, зависит от того, что мы говорим ему сейчас.

Мамин голос, мамино отношение, мамины требования и ожидания – это то родительское “Я”, которое всю жизнь будет выполнять роль “совести” и станет ”внутренним критиком” для взрослого человека. Будет ли этот критик поддержкой или инквизитором, зависит от нас.

Read more ...