НАПРЯЖЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ СЕБЯ СЧИТАЕТЕ. РАССЛАБЛЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ.
- Category: Здоровый Дух
ПРИНЦИПЫ ОСОЗНАННОСТИ, КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ПЕРЕВЕРНУТЬ ЖИЗНЬ
Суть осознанности — это принятие происходящего в настоящий момент без всяких оценок или мыслей о том, как бы вы хотели, чтобы все происходило. Практика чрезвычайно эффективна, единственное — чтобы достичь наилучших результатов, следует применять ее регулярно.
1. Единственная реальность, которая у вас есть — это момент, только здесь, только сейчас.
Этот принцип очень хорошо объясняет цитата: «Не задерживаться в прошлом, не мечтать о будущем, сосредоточить ум полностью на настоящем моменте». Прошлое — это иллюзия, его уже нет. Будущее — еще не наступило, а значит, его еще нет. Единственная вещь, которая реально существует — это то, что происходит с вами здесь и сейчас.
ЕШЬТЕ КАПУСТУ, ИЛИ ПРИ ЧЁМ ЗДЕСЬ ПОЛЬША?
- Category: Скажи, что ты ешь
Толчок открытию дал "польский парадокс”: у себя на родине полячки редко болеют раком груди, а в эмиграции в США страдают им не реже местных женщин.
Всё дело в квашеной капусте: это национальное польское блюдо. Мы традиционно воспринимаем квашеную капусту как соленье, а на самом деле она гораздо ближе к вину, квасу, кефиру и йогуртам... Ведь она тоже продукт брожения! Поэтому в ней накапливается масса полезных веществ, которые в капустном листе содержатся лишь "в зачатке" - в виде т. н. глюкозинолатов.
ТОТ, КТО КОНТРОЛИРУЕТ СВОЙ ЯЗЫК, КОНТРОЛИРУЕТ И ВСЕ ТЕЛО
- Category: Это интересно
Один из ведущих нейрохирургов, который занимается различными медицинскими наблюдениями во время операции мозга утверждает, что центр речи в мозге господствует над всеми прочими нервами.
- Язык - это маленький член нашего тела, но он приводит в движение все тело.
Нейрохирург рассказал о своих наблюдениях. Он сказал, что речевой центр обладает такой силой над всем телом, что даже простой разговор, простая речь человека может осуществлять контроль над его телом и способна направлять его в соответствии со своими желаниями.
«КТО СВЕТЕЛ - ТОТ И СВЯТ»
- Category: Практики и Методики
1. Для не святого - не существует света.
2. Всегда помни о своих тонких телах, пусть эта память будет твоим свойством.
3. Будь ласков. Жизнь - существо женского рода и отдает свои тайны не в ответ на насилие.
4. Кто идет по своему Пути, тому не следует освобождать дорогу, она свободна всегда.
ЖАЛУЕТЕСЬ НА ПЛОХУЮ ПАМЯТЬ?
- Category: Здорово Быть Здоровым
Лучше попробуйте устроить ей хорошую тренировку. Журналист Джошуа Фоер за год перепробовал десятки техник развития памяти и стал победителем чемпионата мира по запоминанию (есть и такие соревнования). Свои наблюдения он описал в книге «Эйнштейн гуляет по Луне». Делимся советами от автора.
ГЕНЕРАЛЬНЫЙ ПРОКУРОР НЬЮ-ЙОРКА ЭРИК ШНАЙДЕРМАН ОБЪЯВИЛ О СОЗДАНИИ КОАЛИЦИИ ГЕНЕРАЛЬНЫХ ПРОКУРОРОВ, КОТОРАЯ ЗАЙМЁТСЯ ПРОВЕРКОЙ ПИЩЕВЫХ ДОБАВОК (HERBAL SUPPLEMENTS) НА ФЕДЕРАЛЬНОМ УРОВНЕ.
- Category: Это интересно
Эта новость вызвала настоящий шок у производителей общедоступных пилюль с травами и растениями, которые продаются в любой аптеке (GNC, Target, Wal-Mart, Walgreen’s, CVS, Vitamin Shoppe и т. п.).
Созданию коалиции предшествовал разгоревшийся в феврале скандал. Тогда нью-йоркская прокуратура решила сравнить, соответствует ли указанный на упаковках пищевых добавок состав трав, растений, витаминов и минералов с реальным содержимым капсул.
Лабораторный анализ ДНК показал, что более 95% добавок абсолютно бесполезны.
TАЙНА ЖИЗНИ И САМОГО СМЫСЛА ЖИЗНИ: СМЫСЛА ЖИЗНИ НЕТ!
- Category: Это интересно
— путешественница, художница, фотограф-самоучка, чьи снимки облетели весь мир автор этих строк.
Если бы вы знали,сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ...
1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и движемся мы мало. Отнюдь!
Это первое
Болезни приходят не от того, что вы в городе или в деревне. Поверьте, человеческий организм — идеальная машина по адаптации к любым условиям и пище. Вот мы, селяне, не можем есть вашу городскую порошковую пищу, пить вашу воду и нюхать ваш воздух. Но не потому, что всё это грязное. А потому что другое.
Положи лук в ухо. Не поверишь, что случится…
- Category: Здорово Быть Здоровым
Как нам давно известно, лук применяется не только для приготовления кулинарных изысков. У него очень много талантов. В этой статье мы решили поделиться с вами полезными свойствами этого овоща. Эти действительно простые секреты помогут повысить иммунитет, не прибегая к дорогим лекарствам.
1. При простуде
Классический рецепт, который мы все прекрасно знаем, но не всегда используем. Брось лук в кипяченую воду и дай ему немного провариться. Вкус вареного лука, конечно, оставляет желать лучшего, однако эффект не заставит себя ждать. При желании можно также полакомиться и сырой луковицей.
Принцип работы этого прибора
Существуют народные рецепты для
ОТВАР МЕЛИССЫ. 1 десертную ложку травы
Сегодня большое количество людей
И главное - полностью исключаются все
ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ХОРОШЕЙ ЗУБНОЙ ЩЕТКОЙ с
Во рту живет огромное количество
Диагностика трещин в зубах может быть
Нет, конечно, никто не спорит, что
Между тем, большинство туристов готовы
Дополнительное питание Смешивая
Знаете ли вы, что фольга - это
Рубрики
Юмор
Фразой “гусь свинье не товарищ” индюк спровоцировал драку сарай на сарай.
* * *
Девушка, если вы начали ревновать еще не знакомого вам мужчину, значит, у вас на него планы.
* * *
Иногда мне кажется, что у меня совсем нет той ноги, с которой нужно вставать каждое утро, чтобы день был хороший.
* * *
Бабушка поняла, что компот забродил, когда дед подошел к ней с фразой: “Малышка, что ты делаешь сегодня вечером?”
1. Здоровый сон — недосыпание
Что случилось?5 июня 2020 года
Жизнь может подбросить такие ситуации,
Уже можно перестать ждать пока что-то
Слишком многие переоценивают то, чего у
. Никогда никого не поучай. Даже если
Особенно, если вы будете пить их
Виноградный сок. Это один из
Знакомая история? После праздничных
Исследования самой обыкновенной морской
Как испортить неплохую фигуру одеждой,
Многие полагают, что стремление
Психологическая, интеллектуальная и эмоциональная
Два года назад я была на тренинге Джека Кенфилда
Сильная статья Ирины Дыбовой про обиды. Пожалуй,
Здоровый Дух
- НАПРЯЖЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ СЕБЯ СЧИТАЕТЕ. РАССЛАБЛЕНИЕ — ЭТО ТО, КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ.
- Эй, Совы, давайте теперь побудем Жаворонками!
- Откуда берется обида?
- КАК ВАЖНЫ СЛОВА, КОТОРЫЕ МЫ ГОВОРИМ ЛЮДЯМ
- Про Вознесение с точки зрения нашей материальной природы
- ЧУВСТВА – НАШИ УЧИТЕЛЯ, В ТО ВРЕМЯ КАК ЭМОЦИИ – НАШИ ДЕТИ
- ВСЕ В ГОЛОВЕ, или «А пошла ты со своим утюгом»
Будем Здоровы читают все!!!
