Нам очень хочется, чтобы вы не болели. Не грустили, не старились. Чтобы были здоровы и счастливы,
спокойны и радостны. Бодры и гармоничны. Да будет Так!



Популярное

Витаминные капельницы

Витаминные капельницы

(Myer’s Cocktail)  ELITE MEDICAL SPA   Внутривенные капельницы - это очень...

“МЕНЯЮ ЖИР НА СИЛУ ВОЛИ”

“МЕНЯЮ ЖИР НА СИЛУ ВОЛИ”

Блог Ярослава Брина о создании идеальной, красивой фигуры, фитнес, диеты,...

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ АРОМАТЫ, или КАК ПАХНЕТ В…

РОЖДЕСТВЕНСКИЕ АРОМАТЫ, или КАК ПАХНЕТ ВОЛШЕБСТВО

Так уж повелось, что новогодне-рождественское время мы ждем с особым...

СЧАСТЛИВОГО ПУТИ ТЕБЕ, ДАШЕНЬКА!

СЧАСТЛИВОГО ПУТИ ТЕБЕ, ДАШЕНЬКА!

«Вас беспокоят из Детского госпиталя Майами, - услышала я  взволнованный...

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ. часть 4

БОЛЬ В ПЛЕЧАХ И ШЕЕ.  часть 4

Alexandr Levin M.D.   Мы представляем вам четвертую (заключительную в этом...

SENIOR DISCOUNTS

SENIOR DISCOUNTS

Знаете ли вы, что ресторан пищи быстрого приготовления (fast food)...

ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ

1. Сделайте полный вдох. 2. Удержите воздух в себе в...

СВЕЖИЕ НОВОСТИ О ЛЕЧЕНИИ РАКА ОТ JOHN HO…

СВЕЖИЕ НОВОСТИ О ЛЕЧЕНИИ РАКА ОТ JOHN HOPKINS

После того, как много лет нам говорили о том, что...

ELITE MEDICAL SPA

ELITE MEDICAL SPA

Доктор Наталья Гегедош – Board certified doctor высшей врачебной категории,...

Наша кнопка



Юмор

!!!Я такая красивая! Прямо, как роза.
А когда ноги не побрею, так вообще сходство поразительное :)

* * *
— Кто первый?
— Я
— За мной будете!

* * *
В детстве я увлекался фотографией, но потом мама её спрятала.


Читать еще :) ...

С чего начать уставшей женщине, чтобы напитать себя энергией?
Практики и Методики

1. Физический уровень. Женщина станет бодрее при выполнении следующих действий: переход с брюк на юбки, ношение аксессуаров, уход за телом, спа-процедуры, массаж, йога, танцы, лёгкие физические нагрузки, правильное питание (исключить мясо, рыбу, яйца, кофе, чёрный чай, сигареты — всё это лишает красоты и праны).

 
Прекратите есть перед сном. Доктор ОЗ о Здоровом Питании и Снижении Веса
Скажи, что ты ешь

Одной из основных тем доктора Оз,  о котором мы уже писали на страницах нашей газеты,  является тема снижения веса. Он утверждает, что потеря даже 10 фунтов (порядка 4,5 кг) непременно приведет к улучшению здоровья любого человека.
Во-первых, это существенно уменьшит боли в суставах, если эта проблема существует. Потеря веса очень сильно снизит давление, которое избыточный вес оказывает на эти суставы. Из практики – всего 4,5 лишних килограмма создают порядка 14 кг. давления на колени, а если вы задаете нагрузку, поднимаясь, к примеру, по лестнице, то давление увеличивается еще на порядок.

 
Благоприятные дни
Свет мой, зеркальце, скажи...

Для стрижки в марте 2018 года: 3, 5, 9, 10, 12, 13, 15, 19, 20, 21, 22, 27, 28, 29, 30 марта.
Для окраски волос: 13, 14, 15, 20, 21, 22, 23. 27, 28, 29, 30 марта.
Для маникюра, педикюра: 1, 3, 6, 7, 11, 12, 13, 14, 15, 18, 24, 27, 28, 29, 30 марта.

 
ПОЧЕМУ ОЧЕНЬ ВАЖНО СПАТЬ НОЧЬЮ
Здорово Быть Здоровым

Дело в том, что в организме цикл дня и ночи регулирует гормон мелатонин. Вырабатывается этот гормон в шишковидной железе, которую эзотеристы связывают с "третьим глазом". Т.е. железа важная, а наукой слабо изученная.
Итак, человек спит, когда есть мелатонин. Вернее, он спит потому, что есть мелатонин.
Проблема только в том, что мелатонин вырабатывается в темноте. И вот здесь возникает засада от современной цивилизации — люди светят в глаза лампами, из темноты смотрят на светящиеся экраны телевизоров и компьютеров, работают ночами, а некоторые до утра развлекаются в ночных клубах.

 
С 19 ФЕВРАЛЯ ПО 7 АПРЕЛЯ — ВЕЛИКИЙ ПРАВОСЛАВНЫЙ ПОСТ
Это интересно


Польза

Согласно исследованиям, пост в первую очередь полезен для здоровья. Во время принятия постной пищи организм очищается от холестерина, что уменьшает количество сердечно-сосудистых заболеваний. Благоприятно влияет пост и на другие жизненно важные системы организма, но только в том случае, если вы будете делать это правильно. А вот если нарушать правила питания в дни поста, то можно нанести вред своему организму.

 
С днем святого Валентина
Здорово Быть Здоровым

Поздравляем наших любимых читателей с праздником Любви, который все мы отмечаем 14 февраля. Отмечаем цветами, сердечками, конфетами, дарим нежность, внимание, любовь «своей половинке», пишем приятные пожелания, признания, послания...
Написав своей возлюбленной трогательные слова любви, святой Валентин не мог и предположить, в какое количество любовных записок в стихах и прозе, серьезных и шутливых, они превратятся. Хорошо, что есть такой день, когда можно объясняться в любви всем, кто тебе дорог; открыть свои чувства тем, ради кого хочется жить на Земле; ради кого все кажется светлее, теплее и лучше.

 
ПЯТЬ ПРАВИЛ МУЖСКОЙ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ
Это интересно

Считается, что внешность для мужчины не главное, это все лишь женские козыри. На успех, карьеру и личную жизнь сильного пола влияет совсем не костюм, манера поведения или цвет волос. Что же делает мужчину на самом деле привлекательным?

Правило первое: УЛЫБКА
Это первый и абсолютно беспроигрышный вариант. Улыбка - это то, что делает привлекательным мужчину в первую очередь. Важно, чтобы зубы были здоровые, поэтому стоит обратить внимание на регулярный уход за ротовой полостью. А если вы любитель табака, то желательно бросить вообще. Стоит помнить, что улыбка может почти все, это невероятный инструмент. А дополнить ее и увеличить волшебные функции может юмор. В меру веселых людей, заводил компаний очень любят.

 
"Как я зол, как я зол..." 10 ценных рекомендаций, как справиться с гневом и не срываться на ребенка
Это интересно

Даже самые спокойные и продвинутые родители чувствуют раздражение на своего  ребенка время от времени. Родители злятся на ребенка, когда он не соответствует их ожиданиям, показывает неуважение к ним или окружающим, смущает их в общественных местах и т.д.

Итак, как не злиться на ребенка? - Во-первых, воспринимайте своих детей, как учителей, которые показывают вам ваши слабые места. Работайте над собой. Будьте благодарны детям, что они помогают вам стать лучше и мудрее:).
Во-вторых, какими бы раздраженными вы не были, помните, как сильно вы их на самом деле любите. Никогда не позволяйте себе забыть, что ребенок — это подарок, сокровище, драгоценность.

 
Что происходит во сне
Это интересно

А вы знаете, что только во сне наш организм способен восстанавливаться?
Не напрасно ученые и Веды пишут о том, что после 21.00 не стоит нагружать организм дневными проблемами. Пришло время отдохнуть, чтобы восстановиться.
Вовремя не заснешь - не восстановишься.

 
Продукты, которых теперь можно не бояться
Это интересно

Репутация у них подмочена, но новые научные данные и врачи говорят в их пользу 

Картофель

Долго считалось, что употребление в пищу картофеля связано с риском ожирения, диабета и сердечно-сосудистых болезней — из-за высокого гликемического индекса. Кроме того, в сознании потребителей картошка — это что-то очень калорийное, хотя в реальности 100 г картофеля содержат около 75 ккал, это совсем немного (сравните: кефир 3,2 % жирности — 56 ккал на 100 г, а семечки подсолнечника — 600 ккал).

 
Массаж Дьен Чам
Практики и Методики

Стимуляцию точек дьен чам производят пальцами, карандашом, шариковой ручкой, то есть любым удобным предметом с узким и округлым наконечником. Если вы будете использовать для массажа пальцы, то проводите его согнутым большим пальцем или кончиками указательного, среднего, безымянного (или тремя вместе). Точки массируются круговыми движениями. На твердых частях лица, таких, как лоб и костные зоны, можно применять поглаживания и похлопывания точек.

 
Мудрые советы бабушки Салимы
Это интересно

Никогда не прихорашивайтесь перед мужчиной! Пусть это будет всегда тайной! Еда в вашей тарелке должна быть разноцветной. Чем больше цветов, тем больше в ней  полезных веществ (витаминов)!

Приумножайте свою красоту. Если ваш муж должен вернуться домой, а еда не готова и  вы не причесаны, отдайте предпочтение второму. Встретьте его красивой. Пусть лучше он видит вас очаровательной, когда вы заканчиваете приготовление пищи, чем  непривлекательной за накрытым столом!

 
КРАСИВЫЕ ЗУБЫ ДОСТУПНЫ ВСЕМ. УНИКАЛЬНАЯ НЕХИРУРГИЧЕСКАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ИМПЛАНТАМ
Американская Улыбка

И главное - полностью исключаются все отрицательные побочные эффекты от ношения съемных протезов. Получается стеклянные опоры подходят всем?
- Конечно, как любой метод лечения, он имеет определенные показания и противопоказания. Тем не менее, практика подтверждает - возможности опор неограниченны, и зачастую - это настоящая палочка-выручалочка для доктора и пациента. Но чтобы предостеречь вас от поспешных и неверных выводов, не хотелось бы вдаваться в какие-то специальные детали и подробности, по которым только врач определяет можно или нет использовать стеклянные опоры.

 
НЕ ТОЛЬКО ЖЕНЩИНЫ ЛЮБЯТ УШАМИ
Это интересно

Женщинам важны эмоции, а значит, слова любви и комплименты. Мужчины руководствуются логикой. И любят лишь глазами, поэтому излишние разговоры и нежности им ни к чему. Этот традиционный взгляд наконец уступает место пониманию, что всех объединяет желание, чтобы любимый человек признавал нашу значимость в своей жизни. И мужчинам точно так же важно не догадываться об этом, а слышать конкретные слова. Каковы же они?

 
Академик Скулачёв: «Единственный способ замедлить старение – недоедать»
Скажи, что ты ешь

Академик РАН, директор Института физико-химической биологии им. А.Н. Белозерского В. Скулачёв уже много лет занимается проблемами старения.
Владимир Петрович полагает, что, зная законы биологии, действующие в живой клетке, мы можем «вылечить» старость как одну из главных болезней, поражающих человеческий организм.

 
Всё зависит от вас! Правила жизни гипертоника
Практики и Методики

Пытаясь справиться с гипертонией, пожилые пациенты слишком много надежд возлагают на приём препаратов, забывая подчас о других, нелекарственных, способах профилактики осложнений этой хронической болезни.

Слово – заведующей лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра, заведующей кафедрой кардиологии и персонифицированной медицины факультета повышения квалификации меди-цинских работников Российского университета дружбы народов, доктору медицинских наук, профессору Юлии Котовской.

 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Страница 2 из 45




 

Loading...

Поиск

ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРИТЕ

ГИМНАСТИКА ПРИ АРТРИТЕ

- Лежа на спине — вытянуть руки вдоль тела, пальцы...

ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНЬЕ, ПУСТЬ ОНО ИСПОЛНИТСЯ (и…

ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНЬЕ, ПУСТЬ ОНО ИСПОЛНИТСЯ (и чтобы быстро)

1-й Быстрый способ Загадайте желание. То, что вам нужно, мысленно...

КРАСОТА ВАШЕЙ УЛЫБКИ. Если на зубах поя…

КРАСОТА  ВАШЕЙ УЛЫБКИ. Если на зубах появились трещины

Др. Анжела Беркович,  Cosmetic & Restorative, Dentistry  954-427-3000 Трещины на...

Академик Скулачёв: «Единственный способ …

Академик Скулачёв: «Единственный способ замедлить старение – недоедать»

Академик РАН, директор Института физико-химической биологии им. А.Н. Белозерского В. Скулачёв...

Притча о женщине, которая стоила 10 коро…

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти...

Пей там, где конь пьет...

Пей там, где конь пьет...

«Пей там, где конь пьет. Конь плохой воды не будет...

И ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ И ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ОДНОЙ П…

И ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ И ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ОДНОЙ ПРЕКРАСНОЙ ФРАЗОЙ: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ»

Есть такая восхитительная книга Джо Витале «Жизнь без ограничений»,  где...

Четыре минуты в день. Выдержите?

Четыре минуты в день. Выдержите?

В последние годы все научные изыскания во всех областях можно...

Всё зависит от вас! Правила жизни гиперт…

Всё зависит от вас! Правила жизни гипертоника

Пытаясь справиться с гипертонией, пожилые пациенты слишком много надежд возлагают...